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新闻中心 /News 
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27 2024-01
博鱼BOYU官方瘦身塑形！练习瑜伽就是一个提升气质的好方法
博鱼BOYU官方希望大家在收藏的时候，别忘了点赞、点赞、谢谢大家。每次收藏过千、点赞寥寥无几 瑜伽是一个人人都可以练习，随时都可以开始练习的运动方式，只要你长期坚持练习，就能带给你出众的减肥效果，帮助你塑造曲线，提升...
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27 2024-01
博鱼官方网站亚太瑜伽_亚太瑜伽
博鱼BOYU官方上海虹口校区毗邻百年名校复旦大学，地处市中心，交通便捷，紧邻五角场商圈，绿地公园、虹口足球场左右坐落，方便学员日常休闲娱乐；虹口校区所在的柏航德必易园区，集办学办公、餐饮住宿为一体，环境优美设施齐全。地...
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27 2024-01
博鱼官方网站明星塑身秘籍 詹妮佛安妮斯顿示范“詹”式瑜珈
博鱼官方网站搜狐体育讯众所周知，詹妮佛·安妮斯顿通过练习瑜珈将身材雕塑得更加完美。今天，就让我们来学习安妮斯顿最喜爱的瑜珈动作，并一起分享她的练习心得。 安妮斯顿强调，在练习瑜珈前，先做22分钟的热身活动，这会帮助练...
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26 2024-01
3组拉伸减肥动作 轻松塑全身（二）博鱼BOYU官方
博鱼官方网站这个动作可以有效放松大腿内侧的肾经。肾经是与肾的调节、生殖和老化有关的经络。肾脏的作用主要是过滤血液生成尿液，排除老旧废物。肾经的流动情况恶劣的话，松弛和冰冷同意导致脂肪的堆积。 而这套动作博鱼BOYU官...
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26 2024-01
博鱼BOYU官方瑜伽塑形动作有哪些
博鱼boyu官方平台核心提示：青蛙式的动作既可以帮助消耗热量，也可以在消耗热量的同时塑造形体，首先保持金刚坐姿，然后把两个膝盖慢慢的向外展开，到距离和肩部同宽即可，然后深呼吸同时身体向前倾斜，双臂也随之向前伸展，身体保...
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26 2024-01
【居家防疫乐享健身】3分钟瑜伽让你博鱼BOYU官方健身又强心
博鱼官方网站当体育竞技和群体活动按下“暂停键”时，居家健身抗“疫”成为全民健身的主旋律，廊坊市体育局为帮助广大群众科学锻炼，综合整理了各平台推出的健身示范视频，帮助大家度过居家隔离阶段。 今天为大家带来的是3分钟瑜伽...
