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新闻中心 /News 
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11 2024-10
博鱼BOYU官方冬季减脂增肌从塑形瑜伽开始。
博鱼boyu官方平台塑形瑜伽的瑜伽体式以力量练习为主、拉伸为辅，结合现代“小蛮腰”“蜜桃臀”等体式组合练习，塑造凹凸紧致的身材曲线小时可以有效美肩、丰胸、美背、提臀、塑腿，轻松拥有完美的身材。 冬天练习塑形瑜伽，不仅...
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11 2024-10
2024年江苏省健身瑜伽项目一线社会体育指导员技能再培训博鱼
博鱼boyu官方平台7月25日至28日，2024年江苏省健身瑜伽项目一线社会体育指导员技能再培训在泰州市举办。本次培训由省体育局主办，省社会体育管理中心、省瑜伽运动协会、泰州市体育局承办博鱼boyu官方平台，泰州市社会...
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11 2024-10
塑身瑜伽动作博鱼官方网站
博鱼BOYU官方想要迅速变苗条，领略塑身瑜伽的魅力，要学会三种动作，并坚持练习。以下是塑身瑜伽三种动作： 坐在瑜伽垫上，把双腿伸直，并把双手放在双腿的外侧，调整呼吸，然后把双腿打开，勾起脚尖，绷直脚跟博鱼官方网站，再...
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11 2024-10
博鱼boyu官方平台瑜伽健身九个动作让你瘦身又养身！
博鱼BOYU官方瑜伽基本动作之一，此体式有助于增加骨盆与大腿关节灵活性，使其更柔韧、有力，打造笔直的双腿，手臂向上伸直可以促进身体侧面淋巴循环，快这一部位脂肪的消耗。此体式对身体的稳定性要求较高，长期练习这个体式博鱼b...
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11 2024-10
打卡丨30博鱼官方网站天打造模特身材跟着女神每天瑜伽30分钟
博鱼boyu官方平台系统学习《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》及人体解剖学、体式、呼吸控制、冥想、瑜伽理疗。 曾经是一名服装设计师，由于工作的原因，落下了严重的颈椎病腰椎病，找了好多有名医生吃了好多药都看不好博鱼官方网站。...
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07 2024-10
幸福美好生活丨堰上花开夏季公益课开始报名博鱼boyu官方平台
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