新闻中心 /News
-
28 2024-06
博鱼BOYU官方广州瑜伽培训班(54)
博鱼BOYU官方简介: 金珠瑜伽导师教培系高级主教练亚太瑜伽教育协会认证高级导师国际昆达利尼认证爱心瑜伽导师S at Nam Rasayan疗愈师广东省文化学会瑜伽专业委员会委员2003年毕业于金珠瑜伽学院,2007年...
-
28 2024-06
博鱼官方网站身体好不好脚部瑜伽一测就知道!
博鱼boyu官方平台每天习惯了坐姿、站姿、仰卧、俯卧的瑜伽体式,在按摩身体内部器官的同时,很多时候我们却忽略了身体的另一个重要部位—— 脚部被称为“人体的第二心脏”对应人体器官的多个反射区,很多我们不能直接刺激到的,...
-
28 2024-06
经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时身材皮肤还能美如25岁!博
博鱼官方网站呼吸:让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势,步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸,设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候,把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时,在把绷带拉回。 A.双...
-
28 2024-06
站姿瑜伽塑形每博鱼BOYU官方天10分钟矫正脊椎侧弯改善弯腰
博鱼BOYU官方【健身感悟】塑造形体不适一蹴而就的事情,坚持每天的基础练习,循序渐进的改善身体状态,将塑形美体融入到日常的生活中来,就能拥抱阳光向上的健康生活! 不知道广大上班族们有没有这样的体会,那就是每天坐在办公...
-
28 2024-06
瑜伽教练培训博鱼BOYU官方走红 瑜伽教练人才不愁“嫁”
博鱼官方网站瑜伽教练培训红遍大江南北,各地出现了以就业为目的的瑜伽教练培训,但学员因为练瑜伽屡受伤害的时间报道也层出不穷,不禁让人对这充满美好的瑜伽运动望而却步。对于此香港体协健身学院的张老师深感遗憾,提醒学员一定要选...
-
27 2024-06
7个瑜伽体博鱼官方网站式适合体型较大的女性练习
博鱼boyu官方平台瑜伽之所以令人惊叹,其中一个原因就是它适合任何人,没有年龄,体型,灵活度,身型和性别的限制。但是可以肯定的是,在瑜伽方面,一些人要更努力才行。 对其他人来说,先天条件就可能没有那么好。瑜伽是一趟旅...