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新闻中心 /News 
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27 2024-06
博鱼官方网站瑜伽——睡前练习效果最佳的几式动作
博鱼boyu官方平台横坐在床中央，腿伸直，慢慢将上半身往下，头部放松，双手之间往下随着身体的移动延伸至地板，保持30秒均匀的呼吸； 站在床前，将右脚放在床上，左脚尽可能向后伸直。根据自己的韧带，逐渐移动右膝盖触及床面...
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27 2024-06
博鱼BOYU官方梵语瑜伽培训
博鱼boyu官方平台源于印度，注册号为：17632359，采用国立瑜伽教学体系，系统全面传承印度瑜伽的学术机构.通过制定全日制系统瑜伽课程，普及瑜伽理论与实践，系统的传承印度古典瑜伽。 梵语瑜伽培训已培养和提升了瑜伽...
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27 2024-06
博鱼boyu官方平台青岛印想瑜伽
博鱼官方网站FOCUS ON TRAINING / PROMOTE AWARENESS青岛印想瑜伽致力于让每个会员可以享受到专业瑜伽课程,同时进行瑜伽教练培训,并联合国际瑜伽知名组织RYT进行教练认证,以及提供瑜伽私教...
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26 2024-06
博鱼官方网站怎样做瑜伽轮式？8个预备体式建立根基
博鱼boyu官方平台轮式很美，而且塑造挺拔的身姿，释放体内压抑的情绪，令人心胸开阔、如释重负。上图是轮式的高级变体之一，标准的轮式如下图：就像一个大写的字母U。 轮式（Urdhva Dhanurasana）是全身拉伸...
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26 2024-06
博鱼boyu官方平台广州悠泽瑜伽
博鱼BOYU官方广州悠泽瑜伽基地位置环境幽雅,瑜伽氛围浓厚,采用先进的管理模式和理念推广传播瑜伽,瑜伽氛围浓厚,极具身心健康的特色课程并由瑜伽老师进行任教. 关于广州悠泽瑜伽广州悠泽瑜伽基地位置环境幽雅,瑜伽氛围浓厚...
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26 2024-06
106常年坚持这6个瑜伽小动作就是获取健康最廉价的方式！博鱼
博鱼BOYU官方人的生命就是在不断运动中进行的，人如果长期不运动，免疫力会下降，身体就会越来越虚弱，所以想要健康一定要运动，在身上的健康隐患放大之前遏制住。 今天就给大家介绍6个瑜伽动作，只要能常年坚持练习，就是你最...
